辛浪将意识退出了升级器，回到了现实中。

现在辛浪是一级宗师，但经脉中却没有元气，需要修炼《化气决》来炼精化气。

辛浪见胡青青在房间中运功炼化药力，他进了里屋，坐到了床上开始按着《化气决》上的方式进行修炼。

《化气决》已经被辛浪升级到了天级高阶，已经不再普通的《化气决》，功效大了许多倍，而且辛浪还使用了升级器的功能，直接学会了《化气决》，现在运转功法简直是轻车熟路。

宗师境界的化气期分为十层：炼体精、炼血精、炼元精、炼水精、炼木精、炼火炼、炼地精、炼天精、炼月精、炼日精十层；炼精所化的元气存于单田，在使用天级武技时需要元气来进行发招。

天级功法是修炼和储存元气，而天级武技就是使用和消耗元气。

天级功法等级越高，炼化元气的速度就超快；而天级武技的等级超高，其威力就超大，同时消耗的元气也就超多！

这也是有些人在等级不够元气不足的情况下，强行使用高等级的武技而损伤经脉的原因。

宗师境界的第一层是“炼体精”，虽然各个功法不一，但第一层的宗旨都是炼化身体中的精华，将他们转换为“元气”。

“体精”包括人体从外界摄取的能量物质，如食物等，这些物质有的被转化成能量，有的以脂肪的形式储存了起来。炼体精主要是把这些能量转换成元气，最后将元气汇集到单田之中。

辛浪的《化气决》已经升级到了天级高阶，辛浪修炼了片刻后体温急剧升高，身体好象着了火一样，体内所有多余的脂肪都燃烧了起来，这些脂肪先是分解转换成了能量，然后又由这些能量转换成了“元气”。

辛浪内视身体，看到身体的血肉中出现了一丝丝白色的“元气”，然后这些白色的元气不断的向一起汇集，最后流入了他体内网状的经脉中。

元气越聚越多，顺着经脉最后流入了单田之中。

辛浪的意识跟随着元气也进入到了他的单田中，顿时就感觉自己仿佛入进了一片没有边际的星空之中！

这片星空浩瀚无边，辛浪炼化的精元所形成的这点元气就象掉到了星空中的一粒沙一样渺小！

辛浪不知道别人的单田是什么样子，但他单田中的空间却是非常的浩瀚，所能储存的元气量非常恐怖。

辛浪只用了片刻，就将“体精”全部转化成了“元气”，想再转换“元气”辛浪就必须去摄取更多的食物。

“难怪说初入宗师境界食量惊人，一顿饭可以吃下一头牛，如果想炼化更多的元气就必须吃更多食物，从从食物中获取能量来转化成元气！”

辛浪感觉自己的腹中已经空空如野，因为他修炼的《化气决》是天级高级功法，只修炼了片刻就把之前吃的东西消化的干干净净！

“看来在宗师一级阶段只能靠多吃东西来增加元气了！”辛浪心道。