【69书吧-www.69shu.com】莫家训练场上，李承风等莫星恒的护卫们跟死狗一样爬在场地上，呼呼喘着粗气，银枪就掉在他们身边，全身酸麻，实在动不了了。

莫星恒对他们的训练要求很简单，也没让他们和他一起搞特训，他就是让他们练枪，很单一的练出枪的手法。

拦、拿、扎，然后又是根据这三个基本动作衍伸出来的刺、撩、劈等等。每次都只练一个动作，要求出枪时做到“快、准、狠”，而且每个动作都必须练到体力完全透支才能休息。也就是达到人体的极限。

这个人体的极限莫大少可是有要求的，那就是当他们累爬下的时候丹田内必须没有任何一丝玄力。当然，为了防止他们压力不够做不到真正耗尽玄力，莫大少特意让李承风拿来了几包香烟，谁要是达不到这个极限，就罚他抽连续吸一个小时的烟，并且还要沿着训练场连续冲跑一个小时，边跑还要边骂自己物废，白痴，不如别人……

这个方法效果很是不错，到最后每个人都直接累得像死狗一样，爬下去就起不来了……

就连铁成龙和君子车两人也累得像死狗一样，达到极限就爬不起来了。

这次的训练莫星恒给他们加的量比在南疆时至少要多出了两倍都不止，这些人在莫星恒的整个体系之内全都是骨干，如果骨干还不如下面的成员，那对于整个队伍来说，绝对是致命的弱点。

所以莫星恒必须要加紧时间以最快的速度把他们先训练出来！

至于小东子，由于没有多少的根基，所以莫大少就只给他别人一半的训练量，让他先慢慢适应，然后再逐渐加大训练量。

当然莫大少也没闲着，他给自己定制的训练计划可比其它人严厉了很多。

第一项就是每只腿上绑着负重沙袋沿着训练场跑10圈（每圈2000米），接下来又是一套锻炼体能的军体拳，这中间没有任何休息和间歇时间，这一套军体拳完后接着又是深度俯卧撑、仰卧起坐、端腹、蛙跳、压腿、劈腿、吊肩等。这套动作完成后，身体每一块肌肉也差不多全部活动开了。

别看这些动作貌似不难，实则，光是第一项绑着负重沙袋冲跑两万米就不是一般人能做得到的，更别说还要接着做后面这些，没有一定的基础和毅力，可以说能完成的人那是万中无一。

而且，这还仅仅是训练的开始而已！

接下来的体能训练更是变态到恐怖，一整天下来，就算已经修炼成混元金身强如莫大兵王的，他是累得爬不起来……

傍晚，倪红灯初上，莫大少叫上铁成龙和君子车还有李承风等人，正准备去紫金楼赴宴，不料却是被莫淋娟拦住不让他去。

莫大少玩了尿遁又玩屎遁，最终费了九牛之力才成功摆脱妹妹莫淋娟，然后偷偷结合上李承风等侍卫，每人嘴里叨着一根香烟，风风火火直杀紫金楼，那阵丈，整一个欠揍了得！

……

紫金楼有名气，很有名气，极其有名气，至少在天风城的名声和生意都是任何一家青楼无法比的。

在别的青楼几年都培养不出一个花魁的年代，紫金楼却是每年都有一个艳动一时的花魁出台。

大老远的，从莫府出来的莫星恒等人就看到了林立在繁华街段上的一栋四楼高的楼阁，那便是富丽堂皇的紫金楼，男人的销金窝了。

还没走近，便听到了男人和女人们的欢声笑语，好一个热闹之地。