别提张武、吴淼了，就是张新、谢晋和吴越三人，也全都蠢蠢欲动，想要一试身手了。

“三位叔叔，这个四百米障碍对于爆发力和体力都有很大的要求，你们尝试可以，但是可不能求胜心切，再伤到自己就不好了。如果感觉体力不支，随时可以中断。”

其实做四百米障碍，是有年龄要求的，像张新，年龄都四十了，谢晋和吴越稍微年轻一点，也都快四十了，做这个四百米障碍，那肯定不能和十多岁的年轻人一样了。

怕三人太过拼命再伤到自己，邓月茹忙将大一点的沙漏拿出来，立到石桌上。这个沙漏，就是三分之一刻钟的那个沙漏，也即是沙子流完就是五分钟。

张武倒是对自己的爆发力和体力很有自信，他第一个上前尝试。

当俯卧地上做好准备之后，张武学着邓月茹的样子挥挥手，谢书恒马上将沙漏倒了过来。

张武当即冲了出去，前期他的速度确实不错，可是过了云梯和独木桥之后，张武的速度明显的慢了下来。在过高板墙的时候，他翻了两次才翻过去，之后的荆棘网，更是将他头上的皮帽子和背上的皮护甲划出了好几道痕迹。

等到张武转折返回的时候，他的速度就更慢了，在过深坑的时候，跳了三次才上来。当他回到起始点的时候，已经是步履蹒跚，喘如风箱了。

“多，多长时间？”

一屁股坐到地上，张武喘了好几口气，这才能开口说话。

“沙漏都流完了，还过了一点点时间，超过三分之一刻钟了。”

一直在注意着沙漏的谢书恒说道。

因为谢书恒从小就不喜欢练武，体力一般，寨子里有些武功好的小姑娘都比他力气大。所以他很有自知之明，根本就没想着去试这个，便在一旁时刻关注着沙漏了。

“啊！比月茹差那么多呢！”

一听自己用了三分之一刻钟还多，张武立刻哀嚎一声。休息了一下，他才站起身，摘掉头上的皮帽，脱掉身上的皮甲看了两眼。

皮帽和皮甲都做得很结实，荆棘刺并不能将它刺破，只是在上面留下了白色的划痕。这皮帽和皮护甲都是邓月茹让人找来的旧东西，虽然旧了但是足够结实，让张武穿上就是预防受伤的。

看着护甲上面的划痕，张武更是叹了一口气。

“哎！明明看月茹做起来很轻松的啊，到我这里怎么就这么难呢。”

“哈哈，张武哥，你就是从来没有做过这个，不熟悉而已，以后经常练练，熟悉了速度就上来了。”

邓月茹看着坐在石凳上哀嚎不已的张武，不由得心中偷偷暗笑。她可是有着力量系的异能撑腰呢，无论什么东西，在她的力量之下都不算个事儿了。

当然，这一点，邓月茹是不会告诉大家的，就让大家认为她很厉害就好了。

之后，张新、谢晋、吴越和吴淼都尝试了一下，四人果然没有出乎邓月茹的意料，速度全都比张武慢，没想到最慢的居然是谢晋。因为他练的就是腿上功夫，速度快，但是手臂的力气弱，在过云梯等项目的时候，手臂无力，耽误了更多的时间。

“这个训练场地真的是不错，如果经常来训练，那每个人的身体素质都会得到很大的激发的。”